Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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97,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 44,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Gord: 63,30g | Prot: 81,18g | Carbs: 72,00g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Сиртаки Брынза 35%, Индейка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Almoço: Авида Кефир 1%, Сыр Пармезан (Твердый), Семга Слабосоленая. Jantar: Кофе с Молоком, Апельсин. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Йа Бананааа
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