Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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55,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Gord: 47,69g | Prot: 22,19g | Carbs: 243,42g.
Café da Manhã: Ketupat, Rempeyek, Babat Sapi. Almoço: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Lanches/Outros: Kue Talam, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Bakwan. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rini_okta
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