Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
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59,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Gord: 86,80g | Prot: 66,56g | Carbs: 13,56g.
Café da Manhã: Льняной хлеб, Кюкю, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Jantar: ВкусВилл Масло Гхи, Bonilat Сливки 45%, Кабачок, Куриные Крылышки с Кожей , Кето печенье. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asalic
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