Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
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62,7 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Gord: 65,43g | Prot: 46,65g | Carbs: 112,04g.
Café da Manhã: Mandeln, Nudeln (Gekocht). Almoço: Banane. Jantar: Mandeln, Getoastetes Fladenbrot, Tomatenmark, Olivenöl, INTERSPAR Rinder-Faschiertes. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Selvibektas
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