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Segunda dose de Ozempic: 0,25 mg
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84,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Gord: 30,19g | Prot: 49,30g | Carbs: 130,39g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Maizena Amido de Milho. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Integral. Jantar: Café Brasileiro Café com Açúcar, Nestlé Creme de Leite, Pão Francês, Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Maizena Amido de Milho. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rê Bandeira
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