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Me fui al carajo de nuevo
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64,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Gord: 75,35g | Prot: 58,10g | Carbs: 77,57g.
Café da Manhã: Manzanas, Sturla Semillas de Chia, Ilolay Yogurt Descremado Batido. Almoço: Aceite de Oliva, Cocinero Aceto Balsamico, Pata Muslo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo. Jantar: Tarta de Choclo, Ensalada Mixta, Chorizo. Lanches/Outros: Ciruela. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de debbiemarkus
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