Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
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117,5 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 37,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Gord: 65,53g | Prot: 67,55g | Carbs: 162,45g.
Café da Manhã: Ja! Schinkenwurst, Buko Der Sahnige, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Harry Vital + Vitamin, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Edelweiss Milchzucker, Ja! Gold Löslicher Kaffee. Almoço: Müller Milchreis Himbeere. Jantar: Betterprotein Whey Protein Mango Maracuja. Lanches/Outros: Wagner Steinofen Pizza Chicken. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ♡Flamingo♡
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