Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
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110,4 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Gord: 41,25g | Prot: 62,87g | Carbs: 95,39g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Aldi Bio Pastrami, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot. Almoço: Wiesenhof Hähnchenschenkel, Knorr Sauce Hollandaise Light, Grüne Erbsen (Gefroren), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Cocktailtomaten. Lanches/Outros: Sternburg Export Alkoholfrei , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annemädchen
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