Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
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72,4 kg
Perdidos até agora: 48,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2039 kcal
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Gord: 71,31g | Prot: 91,58g | Carbs: 254,00g.
Café da Manhã: Krüger Classico Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Almoço: Soljanka, River Cola 0% Zucker. Jantar: K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Lidl Balance Brot, Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Radieschen, Karotten, Aldi Kochschinken. Lanches/Outros: Mucci Waffelhörnchen Haselnuss, Exquisa Quark Genuss Brombeere. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de franzy73
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