Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Gord: 82,44g | Prot: 64,93g | Carbs: 170,31g.
Café da Manhã: Ряба Майонез Провансаль, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Картофель Отварной в Мундире с Чесноком и Розмарином. Almoço: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Jantar: Грабли Картофель Жареный в Мундире , Ряба Майонез Провансаль, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Lanches/Outros: Olmish Манго Замороженное, Магнит Апельсин. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eat_yummy
|