Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
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68,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Gord: 73,36g | Prot: 84,72g | Carbs: 184,54g.
Café da Manhã: Кофе, Арла Сыр Натура Сливочный, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар. Almoço: Яйцо, Блинчики, Капуста Тушеная. Jantar: Помидоры, Салат Крабовый, Плов с Индейкой. Lanches/Outros: Кофе, Рогачев Сгущенка, Рогачев Сгущенка, Кофе, Батон Нарезной, Дядя Ваня Икра Кабачковая. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Тоша81
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