Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Gord: 47,80g | Prot: 92,33g | Carbs: 123,83g.
Café da Manhã: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Авокадо Авокадо, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Яйцо, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Борщ со Свининой. Jantar: Ucandy Fitshake Italian Strawberry, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Monini Бальзамический Соус, Мистраль Чечевица Красная, Помидоры, Брокколи, Котлеты из Куриной Грудки, Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Сублимированный Нежный. Lanches/Outros: Оливковое Масло, Соевый Соус, Нут (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мандарин. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fall_out_girl_92
|