Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
|
67 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2159 kcal
|
Gord: 78,50g | Prot: 141,17g | Carbs: 206,96g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде, Семена Льна, Голден Яблоко . Almoço: Магнолия Грудка Куриная Жареная, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Jantar: Глобус Гурмэ Гранат Очищенный, Голден Яблоко , Макароны Отварные, Морской Коктейль. Lanches/Outros: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Табрис Запеканка Творожная без Муки и Сахара. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _AllStars_
|