Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
|
66 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Gord: 98,27g | Prot: 64,28g | Carbs: 78,31g.
Café da Manhã: Помидоры, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Haas Авокадо. Almoço: Слобода Майонез, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Булгур с Овощами, Форель на Пару. Jantar: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Пикник Салат из Кальмаров с Яйцом . Lanches/Outros: Bite Батончик Протеиновый Фисташка, На Вишневой Сочни с Творогом , Рефтинская Рулет Куриный. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Martawq
|