Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 36,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Gord: 33,59g | Prot: 114,56g | Carbs: 102,73g.
Café da Manhã: 義美 無加糖豆漿. Almoço: 全家 烤飯糰, 野人舒食 白花椰菜, 家樂福 白鯰魚排, 大漢 超嫩豆腐, 炒杏鮑菇. Jantar: 全聯 雞里肌肉, 雞蛋(整個), 炒金針菇. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Linda”
|