Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
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58,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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549 kcal
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Gord: 17,46g | Prot: 22,67g | Carbs: 73,81g.
Café da Manhã: Каждый День Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Славянка Сгущенка. Almoço: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель . Jantar: Томатный Соус, Рыбный День Котлеты Щучьи, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Щедрые Хлебцы Ржаные. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de alenafedo
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