Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
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65,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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680 kcal
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Gord: 26,32g | Prot: 35,22g | Carbs: 82,22g.
Café da Manhã: 咸菜, 凉菜, 烧饼, 煎鸡蛋. Almoço: 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 鹌鹑蛋, 炒大白菜, 番茄炒蛋. Jantar: 苹果（去皮）. mais...
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1625 kcal
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Exercício:
健身操（15分钟） - 15 minutos, Descansar - 16 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de selena-sany
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