Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
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68,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2098 kcal
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Gord: 80,21g | Prot: 140,35g | Carbs: 198,97g.
Café da Manhã: Gervais Hüttenkäse, GutBio Landsalami, Harry Protein Toastbrötchen 20. Almoço: Guacamole, Chili Con Carne mit Bohnen, Reis (Gekocht). Jantar: Chili Con Carne mit Bohnen, Hello Fresh Hähnchenpfanne Süß-Sauer, Kirschtomaten, Gervais Hütten Käse Original 25G Protein . Lanches/Outros: Globus Käsekuchen. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anika0609
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