Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
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77,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2651 kcal
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Gord: 113,36g | Prot: 83,72g | Carbs: 324,69g.
Café da Manhã: Plattpfirsich, Nektarinen, Metzger Kaiserfleisch , Wolf Bayerische Gelbwurst, Banane, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee, Weihenstephan Butter, Kaisersemmel, Coppenrath & Wiese Gedeckter Apfelkuchen. Almoço: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Heidelbeeren, Sylter Milchreis, Lasagne mit Fleisch. Jantar: Herta Finesse Putenbrust, Wolf Bayerische Gelbwurst, Butter, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Apfelkuchen. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tom1473
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