Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
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64,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 37,29g | Prot: 26,33g | Carbs: 197,45g.
Café da Manhã: Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Rettergut Bio Streichcreme Süßkartoffel Orientalisch, Vemondo Haferaufstrich Gartenkräuter, Dinkelbrot, Gurke (mit Schale), Möhren, Möhren. Jantar: Rapunzel Walnussöl, Walnüsse, Koro Drogerie Probiermischung, Seeberger Datteln, Blutorange, Granny Smith Äpfel, Chicoree. Lanches/Outros: Alnatura Getrocknete Feigen, Lorenz Saltletts Brezel, Koro Drogerie Probiermischung, Alnatura Popcorn Meersalz. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gieani
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