|
47.75
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Gord: 59,89g | Prot: 91,61g | Carbs: 123,29g.
Café da Manhã: Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Danke Сыр с Пажитником , Магнит Банан, Ecofood Помидоры Вяленые в Масле, Съешь Меня Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%. Almoço: Скатерть-самобранка Томаты Черри Маринованные Отборные, Скатерть-самобранка Пикули Маринованные, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мясновъ Куриная Грудка , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, Hochland Фетакса в Рассоле, ISKA Оливки Гриль с Добавлением Масла, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Jantar: Националь Кокосовая Стружка, Армар Люкс Миндаль, Нектарин, Ашан Киви, Клубника, Село Зеленое Творог 5%. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сарафаново Мороженое Пломбир 15%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yanochka.vasilieva
|