Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
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46,8 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 57,44g | Prot: 28,02g | Carbs: 147,72g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Liebendorf Сыр Маасдам, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Sour Cream (Cultured), Макароны Отварные. Jantar: Чернослив, Чернослив. Lanches/Outros: Добрый Кола, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук, Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Ермолино Печенье Сдобное «Брауни». mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de arii.i
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