Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
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51,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Gord: 81,65g | Prot: 70,63g | Carbs: 121,91g.
Café da Manhã: 健達 (kinder) 繽紛樂(黑巧克力), 黑咖啡, 水煮蛋, 長榮 紅藜穀物棒, Costco 肉桂粉, 有殼花生(不吃殼), 全聯 醇黑巧克力千層. Almoço: 煮熟的三文魚, 煎雞蛋, 麥味登 蔥抓餅, 黑咖啡. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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