Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2172 kcal
|
Gord: 121,91g | Prot: 83,99g | Carbs: 183,98g.
Café da Manhã: Пицца Домашняя, Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almoço: Борщ с Курицей, Pin-Up Lab Батончик Глазированный "Солёная Карамель и Арахис", ВкусВилл Сало Белорусское, СПК Сосиски Баварские с Сыром, Белый Хлеб. Jantar: Макароны Отварные, Тефтели. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraspas
|