Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 36,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1140 kcal
|
Gord: 24,69g | Prot: 93,82g | Carbs: 84,09g.
Café da Manhã: 7-11 卜蜂蒜香黑胡椒雞胸肉, 中華 火鍋豆腐, 高麗菜. Almoço: 全家 烤飯糰, 21Plus 桃木燻雞胸, 中華 火鍋豆腐, 高麗菜. Jantar: 博客 博客墨西哥風味辣雞胸. Lanches/Outros: 肯德基 (KFC) 薯條（中）, 烏弄 杏仁凍, 養樂多 light. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Linda”
|