Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Gord: 64,16g | Prot: 108,46g | Carbs: 138,82g.
Café da Manhã: Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Twix Twix Top, Фруктовичи Ананас Денисович в Шоколадной Глазури , Coffee Like Латте (300мл), Белый Город Молоко 2,5%, Orion Чокопай, Умалат Сыр Сулугуни 45%, Яйцо, Яичный Белок. Almoço: Оленина, Макфа Спагетти Отварные. Lanches/Outros: Кабачок, Сметана 15%, Брокколи, ВкусВилл Кета Стейк, Оливковое Масло. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vladvikk97
|