Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Gord: 22,49g | Prot: 70,98g | Carbs: 244,04g.
Café da Manhã: Actimel Multifrucht, Edeka Beeren-Mischung, Lidl Haferflocken, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Lanches/Outros: Nimm2 Lachgummi Joghurt, Clarky's Salzbrezeln. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Raphael2905
|