Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
939 kcal
|
Gord: 26,03g | Prot: 99,12g | Carbs: 71,15g.
Almoço: Мистраль Булгур Отварной, Скумбрия Холодного Копчения. Jantar: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Магнит Лаваш Армянский, Куриное Филе Жареное без Масла. Lanches/Outros: Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Tatis Арахисовая Паста 28, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olia8707
|