Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1908 kcal
|
Gord: 52,60g | Prot: 75,20g | Carbs: 272,25g.
Café da Manhã: One Day More Granola aux Trois Chocolats , One Day More Granola au Chocolat et Framboise , Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Câlin Fromage Blanc 0%, Banane, Marque Repère Nat & Vie Tournesol, Épi d'or Muffins Complets. Jantar: Pain Blanc, Coeur de Lion Camembert, Haribo Crocodiles, Brossard Cake aux Fruits, Cannelé, Cacahuètes, Carottes, Concombre (Pelé), Traditions d'Asie Nems au Poulet. Lanches/Outros: Regent's Park Crumpet, One Day More Granola au Chocolat et Framboise, Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua, Câlin Fromage Blanc 0%, Pomme, Thé Vert. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wloss23
|