Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
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84,7 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Gord: 45,47g | Prot: 71,77g | Carbs: 169,00g.
Café da Manhã: Edeka Feta, Tomaten, Fleischsalat, Vollkornbrot, Milram Körniger Frischkäse. Jantar: Kerrygold Butterschmalz, Butter, Brokkoli, Speckwürfel, Deluxe Schweinefilet im Speckmantel. Lanches/Outros: Haribo Crazy Schnuller, Apfelsinen, Bofrost Spaghetti Eis, Haribo Lakritz Schnecken, Mangos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elchen2.0
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