Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Gord: 48,43g | Prot: 138,95g | Carbs: 199,89g.
Almoço: Entrepinares Queso Curado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan, Carrefour Postre Lácteo al Cacao Proteína Plus, Prozis Protein Snack, Arroz Blanco Cocido, Filete de Ternera, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Carrefour Bebida Láctea al Cacao Proteína Plus, Plátano, Manzana. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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