Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
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60 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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809 kcal
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Gord: 25,30g | Prot: 30,34g | Carbs: 116,52g.
Café da Manhã: Torresmo, Milho Verde Cozido, Café com Açúcar, Triunfo Biscoito Cream Cracker. Almoço: Sopa de Legumes com Carne, Torresmo. Jantar: Torresmo, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Giardini Paçoca Caseira, Triunfo Bolacha Maizena. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de helena.gaos
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