Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
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94,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 44,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Gord: 43,70g | Prot: 32,70g | Carbs: 84,04g.
Café da Manhã: Помидоры, Белая Ферма Котлета Куриная с Рисом, Ретрит Омурайсу Японский Омлет. Almoço: Азия Морковь по-Корейски, Пикник Жюльен с Грибами, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Конфета. mais...
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2732 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 50 minutos, Descansar - 17 horas e 10 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ellorit
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