Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
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114,9 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Gord: 40,46g | Prot: 87,52g | Carbs: 134,84g.
Café da Manhã: Laugenbrezeln, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milch 1,5%. Almoço: Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate. Jantar: Tzatziki, Tzatziki, Tzatziki, Kaufland Mini Fladenbrot. Lanches/Outros: Orangen. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fit4NextLevel
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