Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Gord: 68,83g | Prot: 95,49g | Carbs: 129,60g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь, ВкусВилл Творог Зерненый "Творожное Зерно в Сливках" 4%. Almoço: ВкусВилл Филе Индейки Гриль с Пастой Птитим со Шпинатом и Овощами. Jantar: Ваби Саби Греческий Салат с Сыром Фета. Lanches/Outros: Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Galbani Моцарелла Bocconcini , Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Банан, ВкусВилл Пряники на Изомальте. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lily Rose96
|