Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2015
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 48,56g | Prot: 50,23g | Carbs: 102,98g.
Café da Manhã: Геркулесовая Каша на Молоке, Цельное Молоко, Кофе, Творог 9%, Грецкие Орехи, Яблоко. Almoço: Яблоко, Сметана, Борщ Украинский. Jantar: Скатерть-самобранка Морская Капуста по-Корейски, Морковь по-Корейски, Печень Свиная. Lanches/Outros: Добрыня Ряжанка 3.2%. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de irkax
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