Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
|
46,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Gord: 68,01g | Prot: 94,69g | Carbs: 156,12g.
Café da Manhã: Baraka Финики с Косточкой, Сарафаново Сметана 10% , Сибирская Коллекция Блинчики с Курицей и Сыром . Almoço: Запеканка с апельсином, Булгур с Овощами, Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Тунец Натурального Копчения. Jantar: Запеканка с апельсином, Магнит Перепелиные Яйца, Глобус Стебель Сельдерея, Вареники. Lanches/Outros: Клементины, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata-registr
|