Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
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100,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2021 kcal
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Gord: 55,17g | Prot: 151,01g | Carbs: 218,85g.
Café da Manhã: Aldi Datteltomaten, Aldi Pesto Verde, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Kaffee, Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Gut & Günstig Haferflocken, Maribel Flüssiger Blütenhonig . Almoço: Milbona High Protein Pudding Karamell, Monster Zero, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Basmati-Reis (Gekocht). Jantar: Milbona High Protein Joghurterzeugnis Himbeere-Granatapfel, Bamboo Garden Sambal Oelek, Ei, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Ei. Lanches/Outros: Kaffee, Krombacher Pils Alkoholfrei 0,0%. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mr. GO
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