Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
842 kcal
|
Gord: 26,49g | Prot: 46,56g | Carbs: 107,68g.
Café da Manhã: Красные Помидоры (Консервированные), Просто Квашеная Капуста , Сыр-Бор Сыр Российский, Салат Айсберг, Яйцо, Мираторг Смесь Мексиканская, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Elza Цикорий Отборный. Jantar: Любятово Печенье Сливочное, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Перекресток Виноград Белый, Простоквашино Ряженка 3,2%, Творог (Обезжиренный). Lanches/Outros: Ашан Киви, Помело. mais...
|
Perdendo 23,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olesia160789
|