Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1918 kcal
|
Gord: 55,61g | Prot: 76,10g | Carbs: 143,57g.
Café da Manhã: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени Мой, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сэн Сой Соевый Соус, Лепешка Творожно-Кукурузная Моя, Авокадо Авокадо, Брокколи, Брюссельская Капуста. Almoço: Чистое Море Перуанский Кальмар Полоски по-Шанхайски, Рогачев Сгущенка, Запеканка Моя. Jantar: Дербентское Коньяк, Огурецы Сладкого Рассола, Помидоры, Шашлык из Курицы, Pfefferer Вино Белое Полусухое, Lowenbrau Пиво Темное. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирча86
|