Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Gord: 37,70g | Prot: 62,75g | Carbs: 194,74g.
Café da Manhã: Ayam Goreng, Telur Goreng, Bango Kecap Manis, Quaker Instant Oatmeal, Tora Bika Cappuccino. Almoço: Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Jantar: Ayam Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kue Apem. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nandafitr
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