Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
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89,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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427 kcal
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Gord: 16,75g | Prot: 38,94g | Carbs: 30,19g.
Café da Manhã: Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%, 365 Дней Джем Малиновый, Сваля Творог 5%. Lanches/Outros: Fitness Food Factory BCAA Water Mango. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de M.Zhmrk
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