Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
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93,5 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 33,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Gord: 44,44g | Prot: 51,31g | Carbs: 112,93g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Черникой, Вареное Яйцо, Блины ПП. Almoço: Финик, Суп Куриный с Чечевицей, Плов из Булгура, SPAR Курица Отварная. Jantar: Красный Яр Папоротник Жареный с Луком. Lanches/Outros: Виктория Печенье Творожное, Красный Яр Папоротник Жареный с Луком. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de genich_elena
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