Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
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61,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1726 kcal
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Gord: 30,98g | Prot: 66,41g | Carbs: 234,27g.
Café da Manhã: 義美 薏仁糙米奶, 蘿蔔糕. Almoço: 7-11 冰拿鐵, 養樂多 養樂多, 雞腿便當. Jantar: Costco 科克蘭全脂鮮乳, Costco 番茄肉醬鐵板麵. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de chienalun
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