Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
|
110,8 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Gord: 58,82g | Prot: 111,02g | Carbs: 146,54g.
Café da Manhã: Хи Чанг Сливки Сухие, Золото Пущи Сыр Эдам, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Almoço: Мистраль Гречка Отварная без Масла, Лук, Морковь, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Куриная Печень. Jantar: Яйцо Всмятку, Лаваш Армянский. Lanches/Outros: Окей Груша Конференс. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana.Kozhevnikova
|