Jornal de Wölfchen27, 17 mar 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
64,9 kg Perdidos até agora: 31,8 kg.    Ainda faltam: 0,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1565 kcal Gord: 48,04g | Prot: 84,41g | Carbs: 178,40g.   Café da Manhã: Aldi Kasselerbraten, Saskia Vitaminwasser Reload, Osterzopf. Almoço: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Frisch Gepresster Orangensaft. Jantar: Beste Ernte Rahm Spinat, Frosta Fischstäbchen. Lanches/Outros: Likör, Merci Petits Kaffee Sahne, MAOAM Bloxx (22g). mais...
2045 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
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