|
как-то эту неделю медленно всё движется вниз :(
|
109,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Gord: 73,44g | Prot: 95,46g | Carbs: 95,89g.
Café da Manhã: Яйцо Всмятку, Сосиски Андреевские (Калининград), Антон Палыч Сыр Белорусское Золото. Almoço: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Отварная. Jantar: Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога, Чистое Море Кальмар Полоски, Антон Палыч Сыр Белорусское Золото, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Отварная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Purga83
|