Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
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80,6 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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747 kcal
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Gord: 26,69g | Prot: 80,20g | Carbs: 47,15g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almoço: Sellerie, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Jantar: Tomatenmark, Sellerie, Möhren, Ja! Tomaten Fein Gehackt, Rinderhackfleisch. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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