Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
|
51 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Gord: 38,64g | Prot: 103,57g | Carbs: 147,81g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Perugina Cacao Amaro, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Paneangeli Lievito per Dolci, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Molino Rossetto Farina di Riso, Olio di Cocco, Banana. Almoço: Conad Iceberg e Carote, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Verso Natura Conad Piselli Biologici, Cuore Mediterraneo Riso Basmati, Uovo, Casa Bonelli Prosciutto Cotto Alta Qualità. Jantar: Tortillas di Mais, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Ehrmann Budino Cioccolato . mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de supereva.7
|