Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
|
77 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1602 kcal
|
Gord: 76,18g | Prot: 98,34g | Carbs: 125,20g.
Café da Manhã: Бон Пари Леденцы , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сырники Домашние. Almoço: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Jantar: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Сырники Домашние, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ряба Майонез Постный , Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: МарС Твикс. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de .Малина.
|